Na początku kwietnia zaczęły boleć mnie oba kolana gdy biegałem, kucałem, chodziłem po schodach. Takie chłodzenia i smarowania nic mi też nie pomagały. Lekarz rodzinny zlecił mi zabiegi magnetroniku i lasera i też nie było poprawy. Zrobiłem zdjęcia rtg i na nich wszystko było o.k Poszedłem na konsultację do Villa Medica we Wrocławiu i tam lekarz rehabilitacji rozpoznał po badaniu chondromalację rzepek. Podobno zawdzięczm te problemy moim koślawym stopom, pochylonej miednicy i słabemu porozciąganiu. Dostałem zabiegi : terapia manualna, ćwiczenia rozciągające, ultradźwięki, magnetronik, aquqvibron na 10 dni i dwa 2 preparaty: arthryl 40 saszetek i structum 2 opakowania. Kupiłem zaleconą ortezę na rzepkę firmy Donjoy Reaction do chodzenia i po 2 tygodniach była poprawa o połowę. Wykupiłem jeszcze raz te same zabiegi i już w trakcie ich trwania zacząłem biegać na bieżni po kilka minut. W czerwcu pobiegłem już półmaraton we Wrocławiu i było bez bólu.

"Od rana miałam bóle pięty prawej i coraz większy problem z chodzeniem. Myślałam, że to niewygodne buty ale kupiłam dobrej firmy i ta zmiana nic nie dała. Mój lekarz mówił, że to może ostroga ale na zdjęciu RTG nic nie wyszło. Kupiłam podpiętki silikonowe, smarowałam ketonal gel i też nic się nie poprawiło. Wzięłam fale uderzeniową conajmniej 5x. Ja po czwartej miałam już wyraźną ulgę. Terapeutka z Villa Medica co mi te fale robiła namówiła mnie dodatkowo na badanie stóp i wyszło, że mam koślawo ustawione stopy i to powoduje przeciążenie i ból. Zrobiłam sobie wkładki żeby zmniejszyć moją koślawość i mam z tym tematem spokój. Szkoda czasu na ultradźwięki i laser rób falę i wkładki."

"Bolał mnie prawy łokieć z boku. Na początku tylko po pracy ( pracuję w drukarni ) a potem prawie cały czas tak, że podnieść mi czajnik było ciężko. Domowe sposoby nic nie pomagały. Znajomy dał mi namiary na Villa Medica we Wrocławiu. Tam fizjoterapeuta po zbadaniu zalecił mi zabiegi: fali uderzeniowej, fonoforezy z Olfen i aquavibronu. W domu kazał stosować lód w spray Icemax i na noc plastry Olfen Patch. To mi przyniosło zdecydowaną poprawę. Na koniec zabiegów zrobił mi jeszcze taping i do pracy obowiązkowo kazał zakładać ortezę na łokieć tenisisty Emo CD 300 żeby zmniejszyć przeciążenie łokcia. Spróbujcie w razie potrzeby."